Ateliers d’art-thérapie

Créer POURQUOI faire ?

Dans les séances d’art thérapie il s’agit d’utiliser les arts comme moyen d’expression de soi et de communication.

Nul besoin de compétences techniques ou artistiques.

Cet accompagnement thérapeutique vise à s’interroger sur le Pourquoi de ses problématiques personnelles et de les transformer.

L’art-thérapie s’adresse à tout le monde, quel que soit l’âge et son environnement. Elle peut aider aussi bien une personne en bonne santé souhaitant mieux se connaître que quelqu’un traversant une période difficile.

Photo designed by Freepik, Photos d’ateliers

Les objectifs :

L’art thérapie fournit un moyen non verbal d’exprimer des émotions difficiles favorisant ainsi la réduction de l’anxiété et la gestion du stress.

Le processus de création artistique permet d’explorer son identité, ses valeurs et ses compétences. Cette meilleure connaissance contribue à développer la confiance et l’estime de soi.

L’art thérapie est également utilisée pour aider les personnes à faire face aux traumatismes en fournissant un moyen créatif de traiter les émotions liées à des expériences difficiles. (Deuil, Burn out, maladies…). Elle permet aux personnes de déployer leur capacité de résilience en s’adaptant à la situation pour se mettre en action et rebondir.

Les ateliers proposés stimulent la pensée créative et peuvent contribuer au maintien et au développement des capacités, en particulier pour les personnes âgées ou en situation de handicap.

En groupe, les ateliers d’art thérapie permettent de développer des compétences sociales, car ils favorisent la communication et le partage d’expériences et de points de vue au sein du groupe et aident à sortir de l’isolement.

Créer COMMENT faire ?

Que ce soit en individuel ou en collectif l’art thérapeute propose un dispositif créatif adapté à chaque situation comme incitation à créer.

L’atelier démarre par un temps d’échange avec les personnes, suivi du temps de création et d’un temps d’ancrage et de capitalisation des avancées de la séance.

Les principaux médiums utilisés dans les séances individuelles ou collectives sont la peinture, le dessin, le collage, le modelage, l’argile, le land art, les marionnettes, le tissage, la fabrication.

Les matériaux peuvent être très divers : plumes, laines, fils, perles, boutons, tissus, cartons, plastiques, plâtres,… pour susciter la création, l’expérimentation et l’adaptation aux besoins de chacun.

Les ateliers collectifs

Dans le cadre d’ateliers collectifs il s’agit de groupes de 8 personnes au maximum pour favoriser l’attention à chacun dans la démarche.

La durée des ateliers varie en fonction de l’âge des participants allant de 1heure à 2heures.

En effet, pour des ateliers avec des jeunes enfants il est important de s’adapter au rythme et à la capacité de création des enfants.

Dans le cadre d’ateliers collectifs un entretien a lieu en amont avec les personnes concernées ou avec la structure d’accueil de l’atelier.

Ces entretiens ont pour objectif d’élaborer le cadre de l’intervention ainsi que les conditions de mise en œuvre.

Quand l’atelier est réalisé dans le cadre d’une commande d’une structure associative, publique, ou privée, il est proposé de faire des temps réguliers de bilan avec la structure accueillante dans le respect stricte de la confidentialité des accompagnements.

Le matériel de création est fourni dans le cadre des ateliers.

Les ateliers individuels

Ces temps d’accompagnement peuvent être réalisés dans différents locaux (espaces partagés thérapeutes et médecine alternative) du secteur Ouest de la Métropole Bordelaise.

Lors de notre première rencontre nous élaborerons ensemble un protocole d’accompagnement basé sur vos besoins et vos attentes.

La durée des séances suivantes (entre 1h et 1h30) s’adaptera à votre disponibilité et à vos capacités.

Le matériel est fourni dans le cadre de ces accompagnements, comme pour les ateliers collectifs.

L’art thérapeute est soumis à une obligation de confidentialité.

Mon atelier sur St Médard en jalles

Ouvert tous les mercredis de 9h -20 h

Ateliers collectifs parents – enfants de 10-11h30
Atelier collectif adolescent (plus de 16 ans) et adultes de 18h – 19h45.
Consultations individuelles dans la journée.

Réservation obligatoire

Tarifs

Atelier collectifs parents enfants ou adultes

30€ unité

Forfaits 5 séances

20€ – 25 € par séance

Séance individuelle adulte 1h

50 €

Séance individuelle adulte 1h30

75 €

Séance individuelle enfant / adolescent 1h

40 €

Séance famille enfant-parent 1h

60 €